新年许愿时间：2023

祝我新年快乐！我的2023新年新目标如下。

目标1: 强健身心

• 塑身至看上去轻10磅的体态，90%时间做到每周锻炼身体时间不少于5小时（继续练网球，学习奥举，健身房上课，滑冰；新项目：学游泳），95%时间做到不碰零食饮料（i.e. 每周不多于1次），90%做到16:8轻断食，外卖减少50%

• 回归ballroom dancing（90%时间做到每周一跳），学声乐10小时，把《聆听音乐》课程视频看完

• 减少50%的screen time，缩减社交网络（把表达欲分享欲收缩到写文章、画画以及愿意花时间的朋友们上），替换80%的视频时间为音频时间、看书时间（重读一遍《哈利波特》）

• 尝到5种没吃过的水果

目标2: 学习IQ/EQ技能

• 每个季度收集feedback并复盘，找出自己的strength

• 跟 mentors学习iterate on communication / executive communication skills

• 学chess / 麻将来训练自己计算

• 优化个人网站信息结构，把所有的中文内容翻译成英文，公众号关注着增长20%
  

目标3: 探索生活

• 严肃投入找对象（制作比较清晰的灵魂“画像”，能90%时间做到每周有2次约会）

• 火车环游美国（纽约-波士顿-芝加哥-西雅图or波特兰-三番-芝加哥-堪萨斯城-LA-新奥尔良-伯明翰-夏洛特-纽约）

• 骑车游曼哈顿大街小巷

• 研究一番农场经济，对其有基础了解
  

目标4: 拓宽视野

• 回国探亲，观察当下大学生的生活

• 逛艺廊、博物馆，每月不少于2个

• 继续学习韩语，每周一小时

目标就这么多。对读到此处的朋友们的Asks：

• 日常欢迎约打网球、看展、打麻将、骑单车

• 欢迎旅伴加入环美计划

• 欢迎介绍decent单身男生给我认识

• 欢迎告诉我你眼中我最强的长处（strength）是什么

感恩！祝你们也新年快乐、所愿皆成 <3